Bejegyzések
Az új, összefonódó golffogás úgy készült, hogy a jobb kisujj a bal kéz mutatóujja és középső hüvelykujja sportfogadási előrejelzések közé illeszkedik. Ez a markolat a gyors adagolású játékosok számára készült, és nagyobb kontrollt biztosít számukra az ütő felett. Ez jól illik a tanulókhoz és a női golfozókhoz, mivel rövidebb a kezük, és biztonságosabb fogást tesz lehetővé. A nagy kezükkel és kinyújtott ujjakkal rendelkező golfozók kényelmesebbnek és megfelelőbbnek találják ezt a golffogást. Gyakran nevezik a legújabb átfedő markolatnak, mivel a hátsó kéz kisujja a mutatóujj és a felső kéz középső ujja közötti új barázdát fedi le.
4. lépés: sportfogadási előrejelzések
Csak maradj következetes, és most már légy felkészülve néhány érzékeny pontra az ütésnél. Így a jobb kezek sokkal jobban elmozdulnak, mint az ütő, és így elhalványulnak a labdával. A gyengébb tapadású ütőknek így nem kell annyira meghajolniuk az ütőfelületnek. Ha linkeket készítesz a képeikről, nagyobb az esélye annak, hogy az egyik ütőfelület korán (közvetlenül az ütés előtt) felborul.
A legújabb Vardon Traction (A vadonatúj, átfedő tenisz traction)
Úgy gondolják, hogy egy ilyen fogás nagyobb kontrollt biztosít számukra az ütések felett, és hosszabb távolságokat tesz lehetővé. Ha a célod a lehető leghosszabb távolság elérése, akkor az összefonódó fogás a meghatározandó. Ez azért van, mert a kezek annyira szorosan rögzítve vannak, hogy kisebb erőfeszítést igényelnek. Nem kell túl sokat erőltetned a rudat, hogy a helyén maradjon (még akkor sem, ha gyenge a teniszfogásod). Mivel a kezed az új rudat jelenti, ügyelj arra, hogy az új rúd illeszkedjen a bal kéz aljához és a megtartott hüvelykujjad közepéhez (ez a lehetőség, ha balkezes vagy). Ne rögzítsd az új rudat a tetejéhez, és a rúdnak a jelzésekhez és a rudazat közvetlenéhez kell igazodnia.
Gary Pro: Hagyd abba a hibázást, és kezdj el sokkal több fairwayen ütni
És ha valaki arra kér, hogy ismerkedjek meg a mozdulattal, mielőtt ütne feléd, azzal kezdem, hogy eldöntöm, hogyan fogja a drivert. A tapadástechnikában az irányított kéz kis kezét a nyílvessző közötti résbe helyezik, és az irányított kéz ujját középre helyezik. Ez a tapadás nagyszerű kontroll-egyensúlyt biztosít, és erőt is adhatsz – különösen a nagy adagolású játékosoknak. Az egyik leggyakrabban használt módszer az új putterhez az úgynevezett „ellenkező átfedés” tapadás. Ezután a bal kéz irányított ujja összeköti a két adagolást azáltal, hogy kissé a jobb kéz szalagjára és ujjaira támaszkodik. Talán a megfelelő golffogás feszességének elérése ugyanolyan egyszerű, mint ezeknek a fogalmaknak az ideje.
Segíthet az állandó és megismételhető lendítés biztosításában, lehetővé téve a golfozók számára, hogy a legjobb formájukat hozzák ki bármilyen teszten. Egy jó próba előtti program segít csökkenteni a zavaró tényezőket és enyhíteni a teljesítményre gyakorolt külső tényezők hatását. Egy jó próba előtti program kidolgozásával emlékezhet arra, hogy teljes mértékben várjon, és minden egyes próba előtt koncentráljon, ami tudatos esélyt ad a sikerre. A legjobb fogás elengedhetetlen annak biztosításához, hogy teljes mértékben uralja az ütőjét, és ez végső soron befolyásolja a mozdulat minőségét. A szilárd fogás lehetővé teszi, hogy stabilan tartsa az ütőt a mozdulat során, miközben hagyja, hogy energiát gyűjtsön. A választott csuklóerőtől függetlenül ügyeljen arra, hogy valóban a megfelelő fogást tartsa-e.
Annyiszor üthetsz, amennyit csak szeretnél, de ha nem érzed a megfelelő tapadást, csak kárba vész az erőfeszítés. Az évek során számos képzett fiatal golfozónak láttam lemaradni a főpróbáról, mert a rossz fogás miatt nem fejlesztettek elég erőt, vagy nem vigyáztak az ütés erejére. Pontosan úgy, ahogy a frissen lendített labdát a bal kezeddel tartod, a jobb kezeddel is tartsd, egy helyre elvágva a kezeidet.
- Rögzítsen néhány rendszeres ütést, hogy megtalálja a mozgás végét, majd néhány ütés után jobban megérezze az ütését a cselekvéshez.
- De mivel az a-swing lengőelemeit nehéz lemásolni, a konfigurációkra vonatkozó alapelvek nem azok.
- Ha a kezedben tartod a fogantyút, mozgasd az új rudat a válluknál (jobbra), majd add oda, mert jó horgászzsinórt kell dobnod.
- Egyenként kell csúsznia az ütő tengelyében a hátralendítés előtt, így az ütő elcsúszik, különben elmozdul.
Nincs olyan, hogy a legjobb teniszfogás létezne, mivel ez az ember testalkatát, a driver mozgatásának módját és az alkarok erejét használja ki. Minél kényelmesebben van egy teniszütőd, annál könnyebb egyenes kosárlabdapályára lépni. Miután felvetted a rudat és eldöntötted, milyen fogásmóddal szeretnél játszani, bal kezeddel fogd meg a két csuklót. Ez egy gyakori hiba, amit a játékosok elkövetnek, és ez a mozdulatra és a pontosságra is vonatkozik. Az ütő túl erős megfogása nagy nyomást gyakorol a kezekre, karokra és tenyerekre, korlátozva a golfozó lendítésének tiszta mozgását, és korlátozva a minta megbízhatóságát. Sok profi golfozó ezt tartja a tökéletes golffogásnak, mivel jó kapcsolatot hoz létre a két kéz között, biztosítva a megfelelő egyensúlyt az erőből, és így könnyebb irányítani.
Az első alternatíva – a vadonatúj, sokáig megmaradó hüvelykujjfogás – az új hüvelykujjat az új rúd tapadásának messzire kiterjedően látja. Egy ilyen fogás könnyen felismerhető arról, hogy a hüvelykujj vége hajlamos messze oldalra nyúlni, mint a többi ujjbegy. Melyik ujjbeállítások okoznak teljes kézfogást, azt a következő részben ismertetjük. Összehasonlításképpen, ha gyenge a tapadása, akkor a legújabb rossz vágáspróbát tapasztalhatja – azt a pontot, ahol a végtag a csapás felé nyúlik a tapadás során. Ha kevesebb, mint kettő nyilvánvaló, jó ötlet lenne kissé megtámasztani őket, és visszaszerezni az új ütőfelület feletti irányítást. A megfelelő golffogás elsajátítása az új prioritási lista élén áll minden amatőr golfozó számára.
Lee Trevino varázslata a pontszámok csökkentésére – ahelyett, hogy ütésváltást eszközölne
Annak érdekében, hogy az új fogás kényelmes legyen, félreteheted a másik hüvelykujjadat, és ráteheted a megfelelő ujjakat, mindkét kezedet összefonva. Eközben különböző erősségű fogásokkal ütsz labdákat, és megtanulod, hol kell ütni a labdát. Ez segít felismerni, hogy mit csinálsz rosszul, és így módosíthatod a fogást a tökéletes próba érdekében. Erős golffogás esetén a hüvelykujjadat a jobb nyakadhoz kell helyezni.
Végső soron ez személyes preferencia kérdése; bármelyik stílus melegebbnek tűnik, és az Ön igényeinek leginkább megfelelő lesz az, amit követni és gyakorolni fog. A következő részben részletesebben is megvizsgáljuk a körülbelül háromféle golffogást. Mielőtt azonban elkezdené a teniszrúd karbantartását, meg kell ismernie a rúdját. Bármilyen fogást is választ, ezek a lépésről lépésre szóló útmutatók segítenek egy erős alapot kialakítani, amely megfelel a tapadásának.
Az új fogás közvetlenül a hátpárna alatt található, és a hüvelykujj kulcsával lehet dolgozni. Az oldalirányú fogást azért használom, mert ez azt jelenti, hogy a fogás középső oldalát az ujjbegyeidhez, alulra kell helyezni. A Backlinks Club lehetőséget kínál arra is, hogy a világ legélénkebb teniszezői közé tartozz. Itt több mint 40 000 másik teniszrajongót vonzhatsz be egy jó hírnévvel és kapcsolattal ehhez a fantasztikus játékhoz. Azok használják, akik bírják a helyezéseket, különösen, ha a szörnyű „yips”-ről beszélünk – egy kifejezésről, amelyet a teniszben a motorteljesítmény elvesztésére használnak. A túl szigorú fogás korlátozhatja a karok számát és korlátozhatja az ütés folyékonyságát.
Az edzéstámogatás használata létfontosságú szempont a golfütés otthoni fejlesztésében. A megfelelő edzéstámogatás használatával potenciálisan memorizálhatod az új izmokat, és megtapasztalhatod, hogyan kell nagyobb pontossággal és erővel ütni a golflabdát. Ebben a részben az edzéstámogatás használatának előnyeit, a legjobb szintű támogatásokat fogjuk megvitatni a mozdulatok javítására, és hogyan lehet azokat hatékonyan használni. Összefoglalva, a legjobb egyensúly megtalálása a gyakorlás és a játék között nagyon fontos a golfütésed tanulmányozásához.